WHO「一日の塩分摂取量は5gまでね」
1: 風吹けば名無し 2017/05/18(木)00:39:49 id:sHl
「ちなみに味噌汁一杯は塩2g相当です」←これ無理じゃん
引用元: ・WHO「一日の塩分摂取量は5gまでね、ちなみに味噌汁一杯は塩2g相当です」←これ
育った環境によって体質違うんだから全世界の基準とか無駄
4: 風吹けば名無し 2017/05/18(木)00:43:49 id:sHl
ぼく神奈川県民
お父さんが漬物に醤油掛けちゃうような家庭で育ちました
6: 風吹けば名無し 2017/05/18(木)00:44:07 id:TDg
1時間も泳げば5～9gくらい塩分排出する計算だぞ
7: 風吹けば名無し 2017/05/18(木)00:46:03 id:sHl
泳げません
8: 風吹けば名無し 2017/05/18(木)00:46:51 id:aSK
泳げない人類がいるのか
9: 風吹けば名無し 2017/05/18(木)00:49:01 id:uvY
赤ちゃんは基本的に泳げるぞ
10: 風吹けば名無し 2017/05/18(木)00:49:24 id:sHl
防水機能は持ってるけど水泳スキルは取ってない
12: 風吹けば名無し 2017/05/18(木)00:50:23 id:Ced
防水の方がすげぇ
19: 風吹けば名無し 2017/05/18(木)02:30:24 id:maj
世界的に見て塩分過多な日本のが長生きな国やし
けっこうガバガバな基準な気もする
あとアメリカ人はあれだけ食って糖分取っても糖尿なりにくいように
日本人だけ海草消化吸収できるように
代々食べてきた体質とか耐性って違うことからみて
基準は世界ではなく日本のみるべきやろ日本人なら
けっこうガバガバな基準な気もする
あとアメリカ人はあれだけ食って糖分取っても糖尿なりにくいように
日本人だけ海草消化吸収できるように
代々食べてきた体質とか耐性って違うことからみて
基準は世界ではなく日本のみるべきやろ日本人なら
20: 風吹けば名無し 2017/05/18(木)02:32:07 id:MNS
21: 風吹けば名無し 2017/05/18(木)02:35:27 id:maj
胃腸関連のトラブルはピロリ菌のせいやろ
27: 風吹けば名無し 2017/05/18(木)07:53:47 id:r9O
一番キビシイ基準に合わせとけば、
皆大丈夫だろという考え方なのかもな
皆大丈夫だろという考え方なのかもな
29: 風吹けば名無し 2017/05/18(木)08:04:52 id:kyp
病院食はかなり薄いけど、
病院職員向けの食堂は普通の味付け
病院職員向けの食堂は普通の味付け
33: 風吹けば名無し 2017/05/20(土)06:15:48 id:r70
ラーメン食ったらあとは調味料禁止や
34: 風吹けば名無し 2017/05/20(土)07:14:01 id:THo
すき家の味噌汁は塩分3.6グラム
35: 風吹けば名無し 2017/05/20(土)07:14:37 id:THo
バーミヤンの国産野菜たっぷりタンメンは12グラム以上
36: 風吹けば名無し 2017/05/20(土)07:15:15 id:THo
鳥貴族のよだれどりはあんなちょっとでも塩分6グラムとか
37: 風吹けば名無し 2017/05/20(土)07:20:09 id:vJ6
43: 風吹けば名無し 2017/05/20(土)07:34:27 id:fuh
日本の病院食は普通１０gくらい
それでも日本人的には少なく感じる
大体毎日風呂に入って汗かきまくる民族に
過剰な塩分制限は不要
心臓や腎臓が悪い人は除くけど
それでも日本人的には少なく感じる
大体毎日風呂に入って汗かきまくる民族に
過剰な塩分制限は不要
心臓や腎臓が悪い人は除くけど
60: 風吹けば名無し 2017/05/23(火)02:22:37 id:B6N
>>43
ソースくれ
最近は6グラム設定してるところが多いから、
平均が出てるなら是非見てみたい
ないなら2度とレスすんな
ソースくれ
最近は6グラム設定してるところが多いから、
平均が出てるなら是非見てみたい
ないなら2度とレスすんな
44: 風吹けば名無し 2017/05/20(土)07:34:38 ID:9BV
7gだよ日本人は
48: 風吹けば名無し 2017/05/20(土)07:39:47 ID:9BV
ちなみに昔ながらの塩分多目の和食
今の日本人には通用しないよ
生活が変わって昔ほど汗をかかなくなった
今の日本人には通用しないよ
生活が変わって昔ほど汗をかかなくなった
49: 風吹けば名無し 2017/05/20(土)07:40:15 id:XAI
>>48
ドカタやれ
ドカタやれ
52: 風吹けば名無し 2017/05/20(土)07:41:41 ID:9BV
>>49
そんな人たちならもちろん塩分とらないといけないしね
そんな人たちならもちろん塩分とらないといけないしね
50: 風吹けば名無し 2017/05/20(土)07:41:36 id:fuh
てかさ、特に８０すぎのご老人方は
多少体にわるかろうが好きにさせてやればいい
あと１０年も無いような寿命のあいだ、
アレはダメ、コレはダメとか言われたらたまらんわｗ
多少体にわるかろうが好きにさせてやればいい
あと１０年も無いような寿命のあいだ、
アレはダメ、コレはダメとか言われたらたまらんわｗ
57: 風吹けば名無し 2017/05/20(土)13:08:25 id:zyh
熱中症対策()
61: 風吹けば名無し 2017/05/23(火)02:50:28 id:XVL
5gって高血圧な人くらいじゃない？
引き下げられたけどそこまで低くはないでしょ(´・ω・｀)？
健康な男性で7gくらいじゃなかった？
まぁ少ないに越したことはないけど(*´ω｀*)
引き下げられたけどそこまで低くはないでしょ(´・ω・｀)？
健康な男性で7gくらいじゃなかった？
まぁ少ないに越したことはないけど(*´ω｀*)
62: 風吹けば名無し 2017/05/24(水)02:25:38 id:kYC
160/95
63: 風吹けば名無し 2017/05/24(水)14:30:33 id:Mlo
身長/体重でも血圧の上下でもどっちもやばいな
68: 風吹けば名無し 2017/05/24(水)17:11:18 id:R14
糖分は一日２０ｇまで
参考：清涼飲料水に含まれる
砂糖の量を砂糖で換算した画像
71: 風吹けば名無し 2017/05/26(金)02:36:02 id:HvC
自分でジュースとか作ると分かるけど
めちゃくちゃ砂糖いれないと美味しくならないしな
しかし微糖のコーヒーにもけっこうはいってんな
めちゃくちゃ砂糖いれないと美味しくならないしな
しかし微糖のコーヒーにもけっこうはいってんな
72: 風吹けば名無し 2017/05/26(金)08:16:44 id:Rpb
一番びっくりしたのは
いろはす の果物の味わいがあるもの
いろはす の果物の味わいがあるもの
76: 風吹けば名無し 2017/05/27(土)02:51:47 id:Ir5
ここで
「日本人は塩分に強い体質になっている」
って言っている人って根拠あるんかね
「日本人は塩分に強い体質になっている」
って言っている人って根拠あるんかね
82: 風吹けば名無し 2017/05/29(月)10:41:32 id:ObU
>>76
実際日本人も高血圧の人多いしね
正直強いとは思えない
実際日本人も高血圧の人多いしね
正直強いとは思えない
